2018年

初心者のダンベル選び方!おすすめとチェックポイント 

ライフスタイル

こんにちは。管理人です。 今日は筋トレの記事です。自宅用ダンベルの選び方です。 わたしは24時間のジムに入会していて、週2くらいは通っています。 だったら、自宅用ダンベルいらないかというと、 行けない日やジムではやらない…